Get Adobe Flash player
דף הבית הדרכה רוחנית תרגיל - שומר הנשמה
בקרו בדף הפייסבוק שלנו ועשו לנו לייק
מבוסס על הרצאות מפי רעיה כהן / בית הרייקי, ירושלים 

אזהרה: החומר בקורס זה מיועד להעשרה ולהרחבת אופקים בלבד ואין לבצע טיפולים בהסתמך עליו

תקשור - תרגיל מדיטציית שומר הנשמה

 

הערה: מדיטציה זו יש לערוך לאחר תהליך של הרפיה.

 

שומר הנשמה הינה ישות, אשר הינה קרובה אליכם ביותר מבחינת מכירה היא אתכם לפני ולפנים וחשה בכל עת, כאשר אתם זקוקים לעזרתה, חשה אתכם חשה לעזרתכם.

 

זכרו כי פעמים רבות בו תוהים אתם מדוע העזרה אינה מגיעה, זאת מפני העובדה, כי לשם קבלת עזרה נדרשת בקשה, נדרשת קריאה לעזרה. לכן התמידו ובקשו עזרה ונוכחות שומר הנשמה, אינכם מטרידים אותנו, קראו לנו בכל עת ודעו שאין בקשה נשלחת ומושיבת ריקם, כל בקשה מקבלת מענה.

 

 

כעת בקשו כל אחת ואחד את נוכחותו של שומר הנשמה. קבלו זאת בקול הפנימי אין צורך לדעת איך וכיצד, רק בקשו את נוכחותו, בשעה שאתן מבקשות את נוכחותו הוא ניצב לידכן, ועתה כל שומרי הנשמה נמצאים כאן איתנו.

 

בקשו משומר הנשמה לעמוד מאחורי גבכן מצד ימין, בקשו משומר נשמה לתת לכם סימן פיזי ברור בצידו הימני של גופכם, אשר יהווה סימן שהוא, על מנת יהיה ברור ומובן היטב. השוו את התחושה בין צד ימין לצד שמאל, קבעו את התחושה בצד ימין של גופכם מ"מ יהווה סימן ברור בניכם לבין שומר הנשמה המודע לכם, כי נוכח הוא ונמצא בעבורכם.

 

וכעת בקשו משומר הנשמה את שמו..

 

כעת העלו בדמיונכם אירוע או חוויה, אשר מבקשים אתם להביא אותה לידי סיום, התנסות אשר מילאה את תפקידה עבורכם ובכל זאת אתם אוחזים בה, וכעת מבקשים אתם לשחרר ולהפקידה בידי שומר הנשמה. ראו כיצד נותנים אתם לשומר הנשמה את אותה התנסות, את אותה חוויה למשמרת על מנת ישמור אותה כהתנסות נשמה משמעותית וחשובה, יחד עם זאת מוּסרת היא מעל גבכם ומאפשרת לכם קלילות וחופש.

 

כעת בקשו משומר הנשמה לעמוד מאחוריכם ואפשרו לו לחבקכם וחושו את חיבוקו.

 

זהו מפגש ראשון עם שומר הנשמה, שילך ויעמיק על מנת יהא שומר זה חלק בלתי נפרד משגרת היומיום שלכם.

 

הודו לשומר הנשמה וחיזרו לאט לאט למציאות של החדר.

 

הערה: למוסיקת רקע, לחצו כאן ועברו לדף בו תוכלו לבחור את סוג המוסיקה המתאים לכם

 

אל השיעור הקודם אל השיעור הבא